Yoga

Stage de Yoga - Equinoxe d'automne

Nature et détente, Distractions et loisirs, Yoga à Rayol-Canadel-sur-Mer

  • Claude Bride, professeur de Yoga certifiée, enseignant à Paris, Londres et en Inde vous propose 5 jours de remise en forme pendant l'équinoxe d'automne pour purifier et équilibrer vos 7 chakras.

  • Chaque jour, 4 heures de Hatha yoga, pranayama, méditation guidée et chants de mantras pour rester jeune et agile à tout âge...une renaissance par le Yoga.
  • Tarifs
    Tarifs :
    pour les résidents : 650 € les 5 jours (ou 250 € /jour)
    pour les non-résidents : 250€ les 5 jours (ou 60 € / jour)
    30€ pour 2h,
Horaires
Horaires
  • Du 21 septembre 2023 au 26 septembre 2023
    Ouvert Tous les jours
    * 9h00 : Réveil matinal en douceur et méditation 10h00 : Hatha yoga pour ouvrir chaque chakra 11h00 : Repos et baignade 13:00 : Déjeuner inclus pour résidents ou en option 17h00 : Pranayama / Mantra 18h00 : Yoga réparateur 19h30 : Dîner pour les résidents
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